S’il est essentiel de maintenir un taux de cholestérol stable dans le sang pour éviter toute complication sur le long terme, certains aliments seraient particulièrement bénéfiques pour booster notre ...

・L’avoine réduit naturellement le mauvais cholestérol. ・Les stérols végétaux agissent comme alternative naturelle aux statines. ・Des aliments enrichis facilitent la gestion du cholestérol. On ...

Ce n’est pas un secret, la saison hivernale nous expose plus facilement à l’inactivité physique. En plus de rester davantage à l’intérieur, nous avons tendance à moins bouger et à brûler moins de ...